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                        寶寶生日
                        2008-08-08 
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                        發表于 2021-11-18 10:08 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
                        準媽媽們以為卸貨就解放了,其實更多的產后問題就會出現,抱怨了好久生娃后變化,說丑陋”“疲憊”和“快樂”

                        本以為卸貨后生活是這個樣子的?安逸舒適生完就可以好好睡覺。

                        論壇配圖2.jpg


                        ?為所欲為
                        脫離這個又痛又重的身體,想干啥就干啥

                        ?體態輕盈
                        恢復身輕如燕,出門就是辣媽炸街氣場十足

                        ?其實,并不是!?
                        產后的生活并不如想象中的那么美好和容易。?以前大家都只會和你說:“生完就輕松了!痛完就沒事了!”殊不知......還有很多她們沒告訴我,除了痛,還有子宮下垂、趾骨分離、漏尿、乳腺炎、產后痔瘡.......等一系列后遺癥。

                        從孕期的體重激增、身體的各種不適、妊娠紋、剖腹產留下的疤痕,到產后喂奶、照顧寶寶。女人生完孩子,身體和心理都會發生很多變化。一說全是心酸淚。

                        論壇配圖3.jpg


                        ?咋辦?該怎么瘦身塑形這是產后媽媽經常問到的問題
                        關鍵還是需要急需解決的方案?媽媽網課堂,助力全部解決

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                        ?孕媽課
                        11月18日第一節?
                        ?孕期乳房如何自查及適合母乳喂養
                        ?如何預防乳腺出現問題(乳腺增生、乳腺囊腫)
                        ?如何預防以上問題出現
                        ?如何調理乳腺問題?
                        ?開奶前護理哪些
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                        ?寶媽課
                        11月23日第二節?
                        ?造成堵奶的原因
                        ?如何判斷自己堵奶了?
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                        ?如何解決長期堵奶問題?
                        ?居家堵奶的護理辦法
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                        ?寶媽課
                        11月24日第三節?
                        ?母乳喂養有哪些好處?
                        ?怎么判斷寶寶是否喂養充足?
                        ?產后乳汁不足該怎么做?
                        ?如何預防產后乳汁不足?
                        ?哺乳期常見喂養問題應對

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                        ?寶媽課
                        成為媽媽是一段非常美妙的經歷,孩子帶給我們一切的美好,卻帶走了我們當媽前的好身材!

                        懷孕期間體重增加,分娩后身材難免走樣,昔日的水蛇腰徹底不見了,取而代之的是堆滿橫肉的水桶腰,看著松松垮垮的肚皮、大腿上的肥肉,很多媽媽一時真的難以接受!
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                        生完寶寶如何恢復往日身材,成了不少寶媽的心頭大事!對于很多寶媽來說世界上最動聽的三個字,不是“我愛你”,而是“你瘦了”。

                        針對媽媽們都非常關心的產后瘦身難的問題,如何才能做到瘦身哺乳兩不誤??

                        11月25日第四節?
                        ?產后肥胖的原因?
                        ?產后瘦身注意事項及誤區?
                        ?產后瘦身食譜及其飲食注意?
                        ?產后恢復的最佳修復項目?
                        ?產后瘦身運動建議

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